Dabali News

दुधसँग खाँदा गम्भीर असर गर्ने ७ चीज, जसले ज्यानै लिन सक्छ

स्वास्थ्यको लागि दुध लाभदायी छ । दैनिक दुध पिउने गर्दा मस्तिष्कका साथै मानव शरीरलाई आवश्यक विभिन्न तत्वहरु पाइन्छन् । १. दुधसँग नुन र करेला खानु फाइदाजनक हुँदैन । यसले स्वास्थ्यलाई नकारात्मक असर गर्छ । २....बाँकी

नेपालीको साझ रोग ग्याष्ट्रिकलाई ५ मिनेटमै ठीक पार्ने १० घरेलु उपाय

काठमाडौं । नेपालीको जीवनशैलीका कारण धेरैलाई ग्यास्ट्रिक भएको कुरा चिकित्सकहरुले बताउँदै अाएका छन् । उनीहरुले ग्यास्ट्रिकलाई नेपालीको साझा रोग भन्छन् । यसलाई सामान्य रुपमा लिएपनि यसले गम्भीर परिणाम निम्त्याउने गर्दछ। बढी खाँदा, भोकै रहँदा, चिल्लो...बाँकी

खुला सडकमा नखानुस्, घरमै यसरी बन्छ मुख रसाउने पानीपुरी 

काठमाडौं । पानीपुरी भनेपछि अहिलेको पुस्ता हुरुक्कै हुन्छ । युवा पुस्ताको चाप हुने काठमाडौंमा पानीपुरी व्यवसाय फष्टाएको पनि छ । सडकमा छेउमा धुँलो-धुँवाकै बीचका पानीपुरी ठेलामा विशेष गरी युवतीहरु निकै झुम्मिन्छन् । पानीपुरीको स्वादले खुला...बाँकी

बिहान खाली पेटमा चिया पिउँदा वान्तादेखि क्यान्सरसम्म

बिहान–बिहानै खाली पेटमा चिया पिउने बानी धेरैजसोको हुन्छ । तर, खाली पेटमा चिया पिउँनाले एसिडिटी हुनसक्छ । किनकि यसमा भएको टेनिन्स पेटको एसिडलाई बढाई दिन्छ । थाहा पाउनुहोस्, खाली पेटमा चिया पिउँनाले के–कस्ता गम्भिर रोग...बाँकी

खुशी रहने पाँच उपाय, जसले तपाईँलाई प्रसन्‍न बनाइराख्छ

बदलिदो जीवनशैलीसँगै मानिसहरु विभिन्न कारणले तनावमा हुन्छन् । समाज भइरहेको हरेको प्रतिस्पर्धाले मानिसहरुलाई तनाव उत्पन्न गराइरहेको छ अर्थात खुशी हराएको छ  । खुशी रहने पाँचवटा उपाय छन् । तपाईँले नियमित गर्नुभयो भने तपाईँ र तपाईँको...बाँकी

नयाँ जीवनका बालबालीकालाई निःशुल्क दन्त परिक्षण

काठमाडौं । ‘नयाँ जीवन नेपाल’द्वारा संचालीत बौद्धिक अपाङ्गता संरक्षण केन्द्र जोरपाटीका करिब दुई दर्जन बालबालिकालाई शनिबार निःशुल्क दन्त रोग परिक्षण भएको छ । डाक्टर रजिना प्रधानले बालबालिकालाई ब्रस र मञ्जन सहित दन्त रोग परिक्षण गरेको...बाँकी

कुन उमेरमा र कस्ताे महिलाले कुन गहना लगाउँदा राम्री देखिन्छन् ?

  तपाईँ गहना किन्न बजार जादै हुनुहुन्छ भने तपाईँल‍ाई गहना सम्बन्धि अाधारभूत कुराकाे जानकारी हुन अावश्‍यक हुन्छ । जस्ताे कुन उमेर, कस्ताे फेसकट, उचाइ, माेटाइँ अादि । यी कुरालाई ध्यानमा राखेर तपाईँले गहना किन्नु भयाे...बाँकी

क्वाँटीका १५ फाइदा यस्ता छन् 

१. कब्जियतको समस्या हटाउँछ । क्वाँटी रेसादार खानाको स्रोत हो । २. मधुमेह तथा पायल्स भएका मानिसलाई समेत फाइदा गर्छ । तर मधुमेह भएकाले चिकित्सक तथा डाइटिसियनसँग भने एकपटक सल्लाह लिन आवश्यक छ । ३....बाँकी

चुरोट पिउनेको दिमागको पत्र पातलो

चुरोट पिउनेले जति सक्दो चाँडो आफ्नो आदत त्यागेमा यसअघि चुरोटले दिमागमा पारेको क्षतिबाट बच्न सक्ने अनुसन्धानकर्ताहरुले बताएका छन् । दिमागको शक्तिलाई पूर्ववत् अवस्थामा राख्न ७० वर्षपछि पनि चुरोट रोक्न सकिने उनीहरुको सुझाव छ । युनिभर्सिटी...बाँकी

मुखभित्र स्वास्थ्य छ भने योग गरेर ठिक गर्न सकिन्छ 

मुखभित्र घाउ हुने मुखभित्र श्लैष्मिक आवरण, जिब्रो, गिजा, ओठलगायत मुखको कुनाकानी र कहिलेकाहीँ गालाको छेउसम्म पनि घाउ हुन्छ । यस्तो घाउ स–सानो एक वा धेरै मात्रामा आउन सक्छ भने समस्या बढेर जटिल भई घाउ ठूलो...बाँकी

डबली मिडिया प्रा.लि.द्वारा सञ्चालित डिजिटल न्युज पोर्टल अनलाइन डबली डटकम निरन्तर चलिरहेको छ ।
हामीले खासगरी खोजमूलक समाचारलाई स्थान दिने गरेका छौं । सबैका सन्तुलित विचार हाम्रो अनलाइनको प्राथमिकतामा पर्छन् ।

डबली मिडिया प्रा.लि. द्वारा संचालित 

अनलाइन डबली डटकम को लागि

अध्यक्षः दिपेन्द्र रावल

सम्पादकः धनन्‍जय बुढा

समाचार सम्पादकः सागर लामा

संवाददाताः जगतबहादुर विष्ट

दर्ता नं. १५४/०७३-७४

Dabali Media Pvt. Ltd.
Anamnagar Kathmandu
Phone
01-4771244
Email
[email protected]
[email protected]